त्योहारों के बाद बॉडी डिटॉक्स करें: 7 आसान तरीके (त्योहारों के बाद शरीर में जमा गंदगी को बाहर निकालने के लिए)

त्योहारों की मिठास और मस्ती के बाद शरीर में थकान और सुस्ती महसूस होना आम बात है। आयुर्वेद की मदद से आप अपने शरीर को डिटॉक्स कर सकते हैं और त्योहारों के बाद भी स्वस्थ रह सकते हैं। (Feeling sluggish after the festive season? Ayurveda offers natural ways to detox your body and stay healthy.)