अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024: योग के 10 अद्भुत लाभ

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2024 पर जानें योग के 10 अद्भुत लाभ और अपने जीवन को स्वस्थ और संतुलित बनाएं।

विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024 हर साल 7 अप्रैल: “मेरा स्वास्थ्य, मेरा अधिकार” – स्वस्थ जीवन के 5 सुनहरे नियमt

विश्व स्वास्थ्य दिवस हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाता है. यह दिन विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की स्थापना की वर्षगांठ के तौर पर मनाया जाता है. इस दिन को खास बनाने के लिए हर साल एक थीम चुना जाता है, जो किसी महत्वपूर्ण स्वास्थ्य विषय पर दुनिया का ध्यान खींचने का काम करता है. … Read more

वजन घटाने के लिए सुबह के 5 योग आसन | 5 Morning Yoga Asanas for Weight Loss

5 योग आसन

प्रात:काल योग सतत प्रयास का परिणाम होता है, जो वजन घटाने में मदद कर सकता है।

चमकती त्वचा पाने के लिए रोज खाएं ये 3 फल, चेहरे पर बढ़ेगी चमक | Use these 3 fruits daily to get glowing skin and glowing face

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त्वचा को जवान और चमकदार बनाने के लिए रोज़ खाएं ये 3 फल। जानिए कैसे फलों का सेवन त्वचा को स्वस्थ और रेडियेंट बनाता है।

परीक्षा पे चर्चा 2024 | Pariksha Pe Charcha 2024: मोबाइल फ़ोन का सही इस्तेमाल कैसे करें, बताए पीएम मोदी

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स्क्रीन को छोड़ें, अपना दिमाग तेज़ करें! PM मोदी की ‘परीक्षा पे चर्चा’ परीक्षा में सफलता और उसके पार स्मार्ट फ़ोन की आदतों का रहस्य खोलती है।